Samtalsstöd

    När livet känns tungt och du tycker att du kört fast, kanske du behöver någon att prata med. Det kan var om du står inför vägval i livet eller något du funderar över men har svårt att ta ett beslut. Samtalet bygger på att du ska få insikt om vem du är och var du står i livet. Utgångspunkten är att arbeta lösningsfokuserat: Vilka beteenden du vill förändra, Vad som hindrar dig och hur ska du kan göra för att skapa rätt förutsättningar.

    Samtalsstöd ger dig möjlighet att bland annat:

    Förebygga stress

    Hantera oro och ångest

    Bearbeta sorg

    Hantera konflikter och sätta gränser

    Personlig utveckling

    Hitta motivation

    Stärka din självkänsla

    Boka en tid

    Boka tid

    Kontakta mig