Få hjälp framåt

    Coaching

    Syftet med coachande samtal är att du själv ska hitta lösningar att nå ditt önskade läge. Kanske är ditt önskade läge att ta ett steg närmare utbildning, arbete eller en relation? Mitt mål är att locka fram den du vill vara och där du vill vara. Coaching används för personlig utveckling och förändringsarbete såväl i arbetslivet som privat.

    I coaching fokuserar vi på vilka behov du har och vad du vill utveckla och utgångspunkten är att svaren finns inom dig.

    Genom att hitta dina möjligheter och styrkor kan coaching hjälpa dig med bland annat:

    Nå ett konkret mål och sätta upp delmål

    Hitta motivation

    Hantera stress

    Förbättra din hälsa

    Byta yrke/ hitta utbildning

    Minska oro och rädsla

    Personlig utveckling

    Hantera konflikter och sätta gränser